وجدت دراسة صينية أنّ الموسيقى الكلاسيكية الغربية، مثل موسيقى باخ وبيتهوفن وموزارت، يمكن أن تحسّن المزاج لدى مَن يعانون الاكتئاب. وخلال ...

إذا كنت تلاحظ تأخراً في شفاء جروحك، قد يكون نقص الزنك هو السبب. وذلك لأنه يعزز عملية إزالة الأنسجة التالفة وتجهيز الجرح للشفاء، ويدعم تجديد ...

دراسة أميركية تُظهر أنّ التعبير عن الامتنان لا يعزّز السعادة الفردية فحسب، بل يُحسّن أيضاً العلاقات الأسرية والصحّة النفسية للأفراد. ويتمثّل ...

تكبر عينيك في كل مرة ترى فيها من تحب، إذ تتوسّع حدقتا عينيك بشكل عابر تحت تأثير تنبيه الجهاز العصبي الذاتي الودّي الذي يفرز الأدرينالين ...

عندما تخرج الزّبابة الأم – وهي حيوان يشبه الفأر – لإحضار الطعام، تأخذ معها صغارها التي تتبعها في خط طويل، وقد أمسك كل منها بظهر الذي ...