المينيماليزم .. البساطة عنوان
ما هي المينيماليزم؟
• أسلوب حياة بسيط يتميز بتعمد تخفيض الاستهلاك والتركيز على العناصر المهمة كل حسب اهتماماته.
• يؤمن متبعوه بأن خوض التجارب يجلب السعادة أكثر من اقتناء الأشياء.
• فلسفة تنطبق على طريقة العيش واللباس وحتى العلاقات الإنسانية.
تاريخ المينيماليزم
• بدأ المينيماليزم بحركة فنية في مدينة نيويورك مطلع الستينيات.
• ظهرت أعمال أخذت أشكالاً هندسية بسيطة وباردة وشكلت ثورة على تقاليد المدرسة الفنية السائدة آنذاك ونزعت عنها العاطفة والرمزية.
• تعرضت الحركة لانتقادات شديدة اتهمتها بالافتقار الى الجمال والمهارة.
تبني المينيماليزم
• تسرب المينيماليزم الى الموضة والهندسة المعمارية والتكنولوجيا.
• يربط البعض دخوله الى وادي السيليكون بأسلوب ستيف جوبز الذي يظهر في بيته شبه الفارغ وبتصاميم آبل البسيطة.
• انتعش هذا الأسلوب في السنوات الأخيرة بفضل التفاعل الذي أثاره مدونون مثل اليابانية ماري كوندو صاحبة مقاطع الترتيب المنزلي الشهيرة.
ماذا يقول أنصار المينيماليزم عن مزاياه؟
• التخلص من الفوضى وشعور عدم الرضا.
• قضاء وقت أقل في التنظيف.
• ترتيب الأولويات واكتشاف الذات.
• زيادة التركيز والإنتاجية.
• توفير المال والحفاظ على البيئة.
المينيماليزم والعلم
• علمياً لم يتم إثبات صحة كل مزاياها لكن توجد دراسات قليلة تظهر صلة بين الأشخاص ذوي الميول المادية وانخفاض مستويات الرفاهية والرضا الشخصي على عكس من ينخرط طواعية في أسلوب حياة بسيط.
• بعض الباحثين يرون أن اقتناء الكثير من الأغراض يجلب سعادة مؤقتة ويلجأ إليه الأشخاص للتعويض عن احتياجات أخرى مثل انعدام الأمان أو الاستقلالية أو الكفاءة.
كيف تتبنى حياة المينيماليزم؟
• قيّم الأشياء من حولك بحيث تسأل نفسك ثلاث أسئلة: هل أستخدمها؟ هل أحبها؟ هل أحتاجها؟
• ضع قوائم بالإيجابيات والسلبيات في حال كنت متردداً.
• مارس هذا بشكل يومي كي لا تعود الى الاستهلاك بشراهة.
انتقاد المينيماليزم
• حركة المينيماليزم لم تسلم من انتقادات اتهمتها بأنها مفهوم هلامي ومحاولة لثني الناس عن الاستمتاع بأمور تعبوا جداً للوصول إليها.
• يراها البعض الآخر نابعة من تفكير برجوازي لأن الكثير من الناس لا يملكون القدرة على تجميع المقتنيات ولأنها تجعل تفكير الإنسان يتمحور حول الماديات حتى لو كان يحاول التخلص منها.
