أخطاء تؤدي للشيخوخة المبكرة

تجنب هذه الأخطاء التي يمكن أن تدمر بشرتك:

• النوم بطريقة سيئة كالنوم على الجانب أو على البطن.

• الإجهاد يؤدي الى إفراز الجسم بعض الهرمونات التي تؤثر على عملية ترميم الجلد.

• التعرض المفرط لأشعة الشمس يتسبب بترهل بشرتك.

• التدخين لأنه يحرم الكولاجين والألياف من الأكسجين.