عادات يومية تؤدي الى نوبات قلبية

يمكنك الحفاظ على صحة قلبك بتجنب بعض التصرفات والعادات اليومية السيئة التي قد تشكل خطرا على حياتك:

• عدم ممارسة الرياضة.

• العشاء غير الصحي.

• تعاطي الكحول والمخدرات.

• التدخين بكل أنواعه.

• المواقف المسببة للتوتر.