يكافح البالغون في منتصف العمر للتوفيق بين عدة أدوار غير متوافقة في كثير من الأحيان، ما يسبب لهم الإجهاد الذي يؤثر على جودة النوم. في نفس الوقت، ...

عملية تجميل الأنف هي واحدة من أكثر الإجراءات الجراحية التجميلية التي تتطلب الخضوع لعمليات ثانية لتحقيق النتيجة المرغوبة، وذلك بنسبة 15 – 20% ...

أزمة منتصف العمر هي مرحلة حاسمة يمر بها الكثيرون بين سن 40 و 60 عاماً، تتميز بمشاعر عدم الرضا عن الحياة ومسارها. تدفع هذه المشاعر الفرد الى إعادة ...

اكتشف علماء من جامعة شيامن أن حمض الليثوكوليك، وهو مركب ينتجه الجسم في أثناء تقليل مدخول السعرات الحرارية، يمكن أن يعزّز تجديد العضلات ويزيد ...

للتخفيف من أعراض حساسية الربيع يمكنك غسل أنفك بمحلول ملحي لتخفيف الاحتقان وإزالة المواد المسببة للحساسية من الجيوب الأنفية، أو استنشاق ...