العرق ظاهرة تساعد على المحافظة على درجة حرارة ثابتة للجسم سواء أكانت الحرارة آتية من داخل الجسم (الحركة) أم من خارجه (طقس) فالعرق يقوم الى حد ما بعكس ما تؤديه الرعشة، غير أن العرق يقوم بوظيفة حيوية، ذلك لأن العرق تفرزه غدد خاصة موجودة بالقرب من البشر. ويتسرب العرق من خلال مسام الجسم حاملاً معه رواسب ناتجة من الدورة الدموية. وهذه الرواسب إذا ما ظلت وقتاً طويلاً على البشرة تصاعدت منها رائحة كريهة. فمن الواجب علينا إذن أن نغتسل بعد أن نعرق.