يختلف معدل استخدام الشامبو حسب نوع الشعر، لأن استخدامه بمعدل أكثر من الذي يحتاجه الشعر يسبب له الجفاف والقشرة والتقصف. فالشعر الجاف تكفيه مرة واحدة في الأسبوع، بالإضافة الى الأوقات التي يحدث فيها تعرق أو اتساخ أكثر من الطبيعي نتيجة القيام بمجهود رياضي، أو بعد يوم طويل خارج البيت، مع ضرورة الاهتمام بالترطيب اليومي والبلسم، وعمل حمّام كريم مرة في الأسبوع. أما الشعر العادي فيُنصح بغسله مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً، وإذا كان الشعر دهنياً جداً فيُنصح بغسله مرة كل يوم، أو عندما تظهر عليه الزيوت بكثرة.
