متلازمة عامل الفقاعة هي حالة يعاني فيها الشخص صعوبة الانفصال عن العمل، كأنه محاط بـ "فقاعة" غير مرئية تعزله عن حياته الشخصية، حيث يظل متصلاً بمسؤولياته حتى بعد انتهاء الدوام، من خلال متابعة البريد الإلكتروني وإتمام المهام والتفكير المستمر في المشروعات المقبلة، ما قد يؤدي مع مرور الوقت إلى الإرهاق الذهني، والاحتراق الوظيفي، وربما الإصابة بالاكتئاب والقلق نتيجة غياب التوازن بين العمل والراحة.
