النظارات الشمسية المناسبة

من أين تشتريها؟
احذر شراء نظارتك من أماكن غير متخصصة، لأن بعض النظارات التي يروج لها قد لا تتمتع بدرجة جيدة من امتصاص أشعة الشمس، فلا تشتريها من الأكشاك أو الأسواق غير المتخصصة.

لون العدسة
العدسات البنية مناسبة أكثر للمصابين بقصور بالنظر حيث توفر لهم رؤية أفضل، أما اللون الأخضر فهو أنسب لذوي طول النظر، كما أن الطيارين يفضلونه لأنه يبرز التناقضات بشكل أكبر.

نظارة الأطفال
يحتاج الأطفال الى نظارة شمسية تحميهم من الأشعة فوق البنفسجية بنسبة 100% في أيام الصيف المشمسة، لأن بؤبؤ العين عند الطفل أكبر من بؤبؤ الأشخاص البالغين.

متى نرتديها؟
وجودك في الظل أو عدم الشعور بألم في العين لا يعني عدم حاجتك للنظارة الشمسية، بل ارتدها حتى لو كانت السماء غائمة، لأن الآثار السلبية على العين الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية تظهر على المدى الطويل.