ساهم معنا
تدويني
الرئيسيـــة
معلومـات
مواضـيع
مقتطفـات
تصنيفـات
معلومات
|
مواضيع
|
مقتطفات
|
تصنيفات
إذا كانت السمنة تشكل تهديدا للصحة، فإن دهون البطن أو "الكرش" تشكل خطرا إضافيا، حيث ترتبط ببعض المخاطر الصحية مثل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة الكولسترول ومرض السكري من النوع الثاني ومشاكل التنفس وأمراض القلب.
معلومات مختارة
إذا كنت تفكر في إجراء عملية شفط دهون لإنقاص وزنك، فعليك معرفة أن الحد الأقصى الآمن لكمية الدهون الممكن شفطها في اليوم الواحد هو 5 لترات، وإذا ...
السمنة عدو الجسم الأول، ازدادت أعداد المصابين بها بسبب التقدم التكنولوجي ووباء كورونا، وأصبحت تشكل معاناة مزدوجة للمصابين بها، بين تمييز ...
أطعمة تعزز الخصوبة: الدهون الصحية هي دهون أحادية غير مشبعة موجودة في أغذية، مثل المكسرات والأفوكادو والسلمون. الفواكه والخضار تمد الجسم بنسبة ...
تم اعتماد يوم 10 أكتوبر اليوم العالمي للصحة النفسية، حيث يهدف الى زيادة الوعي وحشد الجهود وتسليط الضوء على الاضطرابات النفسية. يقدم اليوم …
أطعمة غنية بالدهون ولكنها مفيدة للصحة .. الزبادي كامل الدسم: منتجات الألبان كاملة الدسم ليس لها آثار صحية سلبية مقارنة بمنتجات الألبان الخالية ...