زيادة وزنك -خاصة حول خصرك- تزيد من خطر إصابتك بمرض القلب. ويمكن أن يؤدي الوزن الزائد الى حالات تزيد من فرص الإصابة بمرض القلب، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم والسكري من النوع الثاني.