للتخلص من حرقة المعدة
ابق مستقيماً
تساعد وضعية جسدك في زيادة حرقة المعدة أو تخفيفها، فاذا كنت مستلقياً حاول أن تجلس أو أن تقف مستقيماً، فهذا يخفف من الشعور المؤلم بالحرقة.
صودا الخبز
لمعادلة حموضة المعدة، يمكن مزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع كوب ماء لتخفيف الحرقة.
ماء وخل
محلول خل التفاح بكمية ضغيرة مع الماء بعد تناول وجبة الطعام قد يساعد في القضاء على حرقة المعدة، بسبب قدرة الخل على معادلة الحموضة.
العلكة
مضغ العلكة لنصف ساعة بعد الطعام يحفز على افراز اللعاب الذي يساعد في تخفيف حمض المعدة وتنظيف المريء منه.