ساهم معنا
أفادت دراسة منشورة حديثاً بأن المشي لمدة 5 دقائق بين ساعات الجلوس يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم وسكر الدم.
انسخ الرابطXfacebookwhatsapp

معلومات مختارة