ثمار جوز الهند تحتوي على زيوت دهنية وأحماض أمينية، ومعادن مهمة مثل البوتاسيوم، والفوسفور، والكالسيوم، والحديد؛ لذا فإن تناولها يفيد في علاج البرد، والتهاب الحنجرة، ونخر الأسنان. ويفيد زيتها أيضاً في ترطيب الجلد، وتنعيم الشعر، والحد من ظهور القشرة، وهي تجدد طاقة الجسم بفضل احتوائها على مركب ثلاثي الجلسريد.
