ساهم معنا
تدويني
الرئيسيـــة
معلومـات
مواضـيع
مقتطفـات
تصنيفـات
معلومات
|
مواضيع
|
مقتطفات
|
تصنيفات
تساعد جرعات الكافيين العالية لاعبي كرة القدم على تحسين دقة تمريراتهم، لكنها تؤثر سلباً في فاعلية اتخاذهم القرارات وأداء المهام المعقدة في أثناء اللعب كالتكتيك والتخطيط، وذلك بحسب دراسة من جامعة ستافرودشاير وجامعة شيراز.
معلومات مختارة
دراسة بريطانية تكشف أن لاعبي كرة القدم المحترفين السابقين أكثر عرضة بمقدار 3.46 مرات للإصابة بأمراض التحلل العصبي، كما أنهم أكثر عرضة للإصابة ...
دراسة أجرتها جامعة إيست إنجيليا البريطانية شملت أكثر من 75 لاعباً معتزلاً ونشطاً حالياً، أظهرت سوء صحة دماغهم بعد بلوغهم 65 عاماً، وتراجع …
يحتوي الموز على جرعات عالية من البوتاسيوم (375 ملغ بوتاسيوم لكل موزة وزنها 115 غراماً)، ويعد كلوريد البوتاسيوم أحد المواد الكيميائية المستخدمة ...
تساعد رياضة كرة القدم على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، والسكتة الدماغية، والسكري، وتقليل الدهون في الجسم، والوقاية من السمنة ...
يحدث تسمم الكافيين عندما تتخطى الجرعة 300 ملغم من الكافيين يومياً. من أعراض هذا التسمم: العصبية والتوتر وسرعة الانفعال، صعوبة النوم، حمرة ...