ساهم معنا
تدويني
الرئيسيـــة
معلومـات
مواضـيع
مقتطفـات
تصنيفـات
معلومات
|
مواضيع
|
مقتطفات
|
تصنيفات
يمثل روتين النوم الصحي ركيزة أساسية لصحتك النفسية. ولتعزيز جودة نومك؛ بإمكانك تجنب الضوء الأزرق الصادر من الهواتف المحمولة والتلفاز والحاسوب لمدة ساعة على الأقل قبل الذهاب الى الفراش.
معلومات مختارة
وفقاً لدراسة أجراها باحثون في جامعة كين بولاية نيو جيرسي في الولايات المتحدة، أوضحت النتائج أن السب يمنع الناس من الاستسلام عاجلاً في المواقف ...
تحتوي القهوة على معادن أساسية مفيدة لنمو النباتات، مثل النيتروجين والبوتاسيوم والفوسفور؛ لذا يمكن إضافتها الى التربة كسماد عضوي من خلال ...
براعم التذوق الموجودة في اللسان تستشعر أربع نكهات أساسية فقط – الحلو والمالح والحامض والمر. الأذواق العديدة للأطعمة المختلفة تنشأ عن درجات ...
الفن المرئي الرقمي هو فن يستخدم التكنولوجيا الرقمية كأداة أساسية لإنشاء وعرض الأعمال الفنية. يشمل هذا الفن أشكالًا متنوعة مثل الفيديو ...
طلاق النوم هو مصطلح يشير الى قرار الزوجين النوم في أسرة أو غرف منفصلة. إليك بعض الأسباب التي قد تدفعك للتفكير في هذا القرار: الشخير المستمر إذا ...