النشاط البدني الخفيف الذي نمارسه في نشاطات حياتنا الاعتيادية المختلفة، سواء في العمل أو في المنزل، لا يكفي لوقايتنا من الإصابة بالسكتة الدماغية، ولكن ممارسة التمارين الرياضية في أوقات فراغنا والمشي أو استخدام الدراجة الهوائية للتنقل، يرتبطان بانخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. المصدر: دراسة من جامعة غوتنبرغ .
