ساهم معنا
تدويني
الرئيسيـــة
معلومـات
مواضـيع
مقتطفـات
تصنيفـات
معلومات
|
مواضيع
|
مقتطفات
|
تصنيفات
تناول 500 ميلليغرام في اليوم من مكملات فيتامين سي، يقلّل من انقباض الأوعية الدموية المحرّض بفعل بروتين "إي تي - 1" لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو البدانة، وذلك بصورة تكافئ ممارسة الرياضة بانتظام.
معلومات مختارة
يعتبر تناول مكملات الكولاجين الفموية أكثر فائدة في محاربة علامات التقدم بالسن والشيخوخة من استخدام المنتجات الموضعية التي تطبق على البشرة ...
أظهرت دراسة أولية من جامعة تشنغدو في الصين، أن تناول مكملات الزنك على المدى القصير يؤدي الى تقليل الأنسجة الدهنية الحشوية وحجم الخلايا ...
فيتامين سي ويعرف أيضاً باسم حمض الاسكوربيك، فيتامين سي له فوائد عدة في جسم الانسان، فيتامين سي هو مضاد لتأكسد الخلايا مما يحمي الجسم من أمراض ...
كشف باحثون من المركز الألماني لأبحاث السرطان عن أدلة جديدة تشير الى أن تناول فيتامين (د) يومياً يساعد على تقليل خطر الوفاة بالسرطان بنسبة 12%.
في حين أن مكملات البروتين يمكن أن تكون مفيدة لبعض الأشخاص، إلا أنها في نفس الوقت تحمل مخاطر صحية محتملة يجب أخذها في الاعتبار قبل دمجها في …