ساهم معنا
تدويني
الرئيسيـــة
معلومـات
مواضـيع
مقتطفـات
تصنيفـات
معلومات
|
مواضيع
|
مقتطفات
|
تصنيفات
يعد الزعرور مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة والفلافولونيدات مما يساهم في إمداد عضلات القلب بالدم الغني بالأوكسجين. للزعرور تأثيرات إيجابية في تنظيم الدورة الدموية وتوسيع الأوعية الدموية وخفض تأثيرات القلق.
معلومات مختارة
فوائد صحية مذهلة للتين منها: غني بمضادات الأكسدة مما يقي الجسم من الأمراض المزمنة، يعزز صحة الجهاز الهضمي ويقي من الإمساك لغناه بالألياف، ...
يعتبر الخس المكور مصدراً غنياً بالفيتامينات والألياف والبروتينات، يقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب، ويساهم في مكافحة الإجهاد التأكسدي. …
تعد صلصات التغميس، مثل المايونيز والجبن، مصدراً غنياً بالدهون المشبعة والسعرات الحرارية. وعند إضافة هذه الصلصات الى وجبات خفيفة مثل رقائق ...
تعد الزيوت العطرية غنية بمضادات الأكسدة، فضلاً عن كونها مضادة للميكروبات، كما يتم تدليك الجسم بها ليمتصها الجلد ما يعزز الدورة الدموية. …
الزعرور هي شجيرة شوكية لها رائحة قوية وفواكه كروية ذات لون أحمر، من فوائدها علاج أمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض الهضمية. يعد الزعرور ...