رئيس أميركي حكم ليوم واحد فقط، القصة تعود لمارس عام 1849، عندما انتهت فترة ولاية الرئيس الـ 11 لأميركا “جيمس بولك”، وكان من المقرر أن يؤدي ...

سيانيد البوتاسيوم قاتل صامت يعد كلمة السر في اغتيال أقوى الرجال عبر التاريخ، لقدرته على التسبب في الموت السريع. يعد أخطر السموم الكيميائية ...

غالباً ما يطرح سؤال حول ما إذا كان الجري أم المشي أفضل لفقدان الوزن؟. هناك استراتيجيات لتحقيق النتائج المثالية، وتمارين لفقدان الوزن بشكل ...

المشي احدى الرياضات التي يمكن أن يمارسها الجميع وللمشي فوائد صحية عديدة منها: يقي من الاصابة بالسكري، يعمل على تقوية عضلة القلب للرجال …

الفقدان السريع للوزن (أكثر من 5 كيلوغرام في الشهر) قد يدمّر عضلاتك بدلاً من دهونك حيث يلجأ جسمك لحرق البروتين من العضلات للحصول على الطاقة، ما ...