وجدت دراسة صينية أنّ الموسيقى الكلاسيكية الغربية، مثل موسيقى باخ وبيتهوفن وموزارت، يمكن أن تحسّن المزاج لدى مَن يعانون الاكتئاب. وخلال ...

دراسة أميركية تُظهر أنّ التعبير عن الامتنان لا يعزّز السعادة الفردية فحسب، بل يُحسّن أيضاً العلاقات الأسرية والصحّة النفسية للأفراد. ويتمثّل ...

أشارت مجلة ألمانية الى ان الوقت المثالي للاستحمام يتحدد بناءً على عوامل عدة، منها طبيعة البشرة وصعوبات النوم والاستيقاظ. أوضحت المجلة أن ...

تعبر المصافحة عن ثقتك بنفسك وتقديرك للآخرين. يفضل أن يستغرق وقت المصافحة ثانيتين أو 3 ثوان. تأكد من أن يديك جافتين قبل أن تصافح أحداً، وأن تصافح ...

يستغرق عطارد حوالي 88 يوماً أرضياً لإكمال دورة واحدة حول الشمس. عطارد هو أصغر كوكب في النظام الشمس، ويبلغ قطره حوالي 4880 كيلومتراً، أي حوالي ...