النوم على الجانب الأيسر يجعل القلب واقعا تحت ضغط الرئة اليمنى التي هي بطبيعة الحال أكبر من اليسرى، وبالتالي يقل نشاطه كما يجعله عرضة لضغط المعدة والكبد ما يؤثر على عملية الهضم، ولذلك يعد النوم على الجانب الأيمن الوضع الصحيح لأن الرئة اليسرى أصغر وبالتالي أخف حملاً على القلب، فضلاً عن أن الكبد مستقرة وليست معلقة، والمعدة جاثمة في وضعها بكل راحة.
