ساهم معنا
تدويني
الرئيسيـــة
معلومـات
مواضـيع
مقتطفـات
تصنيفـات
معلومات
|
مواضيع
|
مقتطفات
|
تصنيفات
السمنة السبب الأول لتصلب الركبة
کشف بحث جديد أن السمنة هي السبب الأهم في الإصابة بتصلب مفصل الركبة، تليها إصابات العمل والحمل الثقيل. الوزن الزائد يضغط على المفصل ويزيد الالتهاب ما يؤدي لتآكل الغضروف. النساء أكثر عرضة للمرض بمعدل الضعف مقارنة بالرجال.
فوائد علمية
معلومات مختارة
النوم على جانبك مع وضع ركبة فوق الأخرى قد يقلل تدفق الدم إلى مفصل الركبة، ما قد يؤدي إلى ضعف المفصل وتغير محاذاته الطبيعية، بل وقد يسبب الألم ...
يعتبر غاز الرادون السبب الأول لسرطان الرئة لدى غير المدخنين، ويصل لرئة الإنسان من مواد البناء وإمدادات المياه والغاز الطبيعي في المنزل. لذا ...
صعود الدرج بانتظام ينشط العضلات المحيطة بالركبة، ما يعزّز دعمها للمفصل ويقلّل الضغط عليه. مع مرور الوقت تصبح الحركة أسهل ويخف الألم تدريجياً. ...
الأشخاص البالغون الذين يعانون زيادة الوزن القصوى أو السمنة، لديهم مستويات أقل من البروتين المضاد للشيخوخة (ألفا كلوثو). في المقابل، ارتبط ...
السمنة عدو الجسم الأول، ازدادت أعداد المصابين بها بسبب التقدم التكنولوجي ووباء كورونا، وأصبحت تشكل معاناة مزدوجة للمصابين بها، بين تمييز ...
