الذات الظلية هي الجانب الخفي من شخصيتك، الذي يضم رغباتك وأسرارك ومشاعرك المؤلمة وأفكارك التي قد تعتبرها غير مقبولة أو سلبية، مثل الغضب والحسد والأنانية، لكنه يشمل أيضاً أحلامك ومواهبك غير المحققة. صاغ هذا المفهوم عالم النفس "كارل يونغ"، مشيراً الى أهمية مواجهته للتصالح مع النفس وفهمها بعمق.
