يأتي سكر الفاكهة مع مغذيات إضافية مثل الألياف والفيتامينات التي تبطئ الهضم وتنظم مستوى السكر في الدم. بينما يفتقر السكر الأبيض الى هذه ...

تناول الأطعمة فائقة المعالجة مثل النودلز والبطاطس المقلية والسكريات المكررة قد يؤدي الى تفاقم مرض الصدفية، وهو اضطراب جلدي يسبب طفحاً ...

يسبب التحول المفاجئ الى نظام غذائي صحي أعراضاً جانبية مزعجة؛ مثل الصداع والانتفاخ وألم البطن وصعوبة التركيز والدوار واضطرابات النوم، وتستمر ...

اضطراب تشوّه الجسم هو اضطراب صحة عقلية لا يمكنك فيه أن تتوقف عن التفكير في واحد أو أكثر من العيوب أو النقائص التي تتصورها عن مظهرك، وهي عيوب ...

يجب تجنب تسوس الأسنان عن طريق شرب المياه المعالجة بالفلور، وتنظيف الأسنان مرتين يومياً بمعجون أسنان يحتوي على الفلور، وتنظيف الأسنان بالخيط ...

تتعرض مجرتنا الى ضربات مستمرة من المجرات الأصغر القريبة منها، فعندما تمر مجرة قرب أ عبر مجرة أخرى، يمكن أن تؤد القوة الناتجة الى موجة عبر ...

يمنح تقسيم الواجبات المدرسية الى جلسات قصيرة مدة كل منها (10 الى 15 دقيقة) شعوراً سريعاً بالإنجاز، ما يعزز التركيز والدافعية. هذه الطريقة تجعل ...

متلازمة رائحة السمك هي حالة وراثية نادرة تؤدي الى عدم قدرة الجسم على تكسير مادة تدعى ثلاثي ميثيل أمين التي تُنتج من تحلل بعض الأطعمة، مثل ...

وجدت دراسة أجرتها جامعة كولورادو الأميركية أنه عندما نبحث عن شريك طويل الأمد، فإننا نختار أولئك الذين لديهم حمض نووي مشابه جداً لحمضنا ...

تظهر الأبحاث أن العلاج بالرقص والحركة يمكن أن يزيد شعور الأطفال بالقيمة الذاتية، ويحسن قدرتهم على تنظيم عواطفهم وردود أفعالهم ويمكنّهم من ...

يعمل ليزر إزالة الشعر عن طريق استخدام الضوء المركّز للتأثير على بصيلات الشعر؛ وهي تجاويف صغيرة في الجلد ينمو منها الشعر؛ إذ تمتص بصيلات الشعر ...

في عام 1922، أثناء تواجد “ألبرت آينشتاين” في غرفته في إحدى الفنادق في طوكيو، أعطى ورقتين عليهما نصيحة بخطه وتوقيعه بدلاً من البقشيش، لساعي ...

يعتبر العلماء الآن أنه من غير المرجّح أن يكون للكون نهاية، وهي منطقة لا توجد فيها مجرّات، أو منطقة تحتوي على حدّ ما يمثّل نهاية الفضاء، لكن لا ...

بعد ذبح الحيوان، يتحول الغليكوجين الموجود في عضلاته الى حمض اللاكتيك الذي يجعل اللحم صحياً لذيذ المذاق وله لون جيد، وفي حال تعرض الحيوان ...

حذر علماء دوليون من جميع أنحاء العالم، من أن الملوّثات الكيميائية في البيئة لديها القدرة على تغيير السلوك الحيواني والبشري؛ وبالأخص ...

وجد باحثون أدلة تشير الى أن جسيماً دون ذري؛ يسمى “الميون”، لا يتبع قوانين الفيزياء المعروفة، ويتصف بأنه أكبر من الإلكترونات بمقدار 207 ...

وجدت دراسة أن كوكب المريخ كان في يوم من الأيام مغطى بمحيط واسع يحتوي على حوالي نصف كمية المياه الموجودة في المحيط الأطلسي للأرض، وأصبح قاحلاً ...

أظهرت دراسة أن الضرب على الردف قد يؤثر على نمو دماغ الطفل بطرق مشابهة لأشكال العنف الأكثر حدة؛ مما يزيد من الاستجابة العصبية للتهديد، وقد يؤثر ...

يتعرض كوكب الأرض باستمرار لسيل من الموجات المشحونة عالية الطاقة، ناجمة عن الانفجارات الشمسية، لكن المجال المغناطيسي يحميه منها، إلا أنها قد ...

تفحّص فضلات القطط هو أحد أكثر الطرق فعالية في كشف الأمراض والحالات الصحية بشكل مبكّر، فإن غياب التبوّل يشير الى التهاب في المجاري البولية، أو ...